红糖鸡蛋经期可以吃吗

来源：浩信科技网

红糖鸡蛋经期可以吃。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁及多种维生素。红糖富含蔗糖、核黄素、胡萝卜素及多种微量元素。两者营养丰富，经期适量吃对身体有好处。

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